По нейни собствени думи, живеещи с предменструален синдром (ПМС) -
Реджина е 33-годишна майка и остава вкъщи. Тя води трите си деца вкъщи до и от училище, грижи се за животните (2 кучета, 4 морски свинчета, 5 пилета) и е омъжена от 13 години.
Кой беше първият ви знак, че нещо не е наред? Какви са симптомите, които сте изпитали?
Първо знаех, че не се чувствам преди почти четири години, след раждането на третото ни дете. Трудно ми беше да взема решения и винаги се чувствах малко дезориентиран и объркан. Също така понякога се събуждах с пристъпи на тревожност и се чувствах нежен и възпален през по-голямата част от месеца.
Докато се опитвахме да ме забременея с децата, аз винаги водех дневна графика на моите цикли и настроения. Продължих тази диаграма и започнах да забелязвам забележим месечен модел в настроенията си. Два или три дни след края на цикъла си, щях да се чувствам постепенно по-зле до началото на следващия ми период. Струваше ми се, че имах само няколко добри дни в месеца, когато се чувствах под контрол и нормално. С изтичането на четири години симптомите се влошиха и страховете ми също.
Тъй като не разбирах какво става, се страхувах да кажа на приятелите и семейството си, което само влоши безпокойството ми. Също така се страхувах да обсъдя тези симптоми с моя OB/GYN, защото се страхувах, че той ще предпише антидепресант и не исках да пия лекарства.
Как беше диагностичното преживяване?
За първи път видях моя лекар по ОБ/ГИН; Споменах му това по време на годишния си рутинен изпит. Бях доволна, че той беше много разбиращ и добър слушател и бързо провери първо щитовидната ми жлеза за дисбаланси. Но след като тестовете се върнаха нормално, страховете ми се материализираха, когато следващият му курс на действие беше да предпише Sarafem (друга форма на Prozac) за моите симптоми. Взех го две седмици, но не бях щастлив да го взема. Чувствах, че трябва да има други възможности, които да опитам, преди да възстановя лекарството.
Каква беше вашата първоначална и дългосрочна реакция към диагнозата ?
Отначало не бях сигурен дали диагнозата е вярна, тъй като не бяхме обсъждали други аспекти от моята медицинска история. Въпреки това, след като направих собствено проучване, в крайна сметка се съгласих, че диагнозата ПМС изглежда точна. С облекчение открих някакво име за това емоционално и физическо влакче в увеселителен парк и осъзнах, че имам възможности.
Как контролирате състоянието си?
Към днешна дата се грижа добре за себе си и внимателно следя как се чувствам и какво ми влияе в различно време. Четох за ПМС и някои от билките, които помагат. Обучавам се за нови лечения и храни, които помагат за намаляване на някои от симптомите. Въпреки че не всички мои симптоми са облекчени, чувствам, че са по-целенасочени и под контрол. Нещата, които преди ме караха да се въртя, сега ме карат просто да седна и да го поправя. Чувствам се по-щастлив и желанието ми да се наслаждавам на минали хобита се върна. Дори не се чувствам така, сякаш непременно се освобождавам от ПМС до менопаузата, но не трябва да го оставям да ме контролира и да отнема кой наистина искам да бъда.