Плодородни дни CuidatePlus

Кои са плодородните дни?

Фертилните дни са онези, в които жената е овулирала и следователно е по-вероятно да забременее. По време на овулация, яйчникът освобождава a Яйцеклетка зрял, който се спуска през Фалопиева тръба да се оплоди със сперма. Това може да се случи по всяко време между 10-ти и 21-ви менструален цикъл, което обикновено варира между 28 и 30 дни. По този начин, фертилните дни или най-благоприятните за зачеване са тези, които са разположени към средата на цикъла, т.е. 14 или 15 дни след настъпването на менструацията.

cuidateplus

Определянето на точния момент на овулация обаче не е точна наука. Няколко фактора могат да променят плодородните дни. По принцип, ако жената обмисля да стане майка, се препоръчва да прави полов акт, особено между 7 и 21 ден от менструалния цикъл. Това не означава, че е необходим ежедневен полов акт, тъй като сперматозоидите могат да живеят в тялото на жената до пет дни след еякулацията. Съвсем различен е случаят с яйцеклетката, която може да живее (и следователно да бъде оплодена) в рамките на максимум 12 часа след освобождаването си. В много случаи яйцеклетката живее само четири часа след отделянето й от яйчниковия фоликул.

Най-високите шансове за бременност са, когато сперматозоидите достигнат яйцеклетката в рамките на шест часа от момента на овулация. Краткият живот на женските репродуктивни клетки и продължителността на процеса, който изисква тяхното узряване (около месец) е причината, поради която много жени прибягват до различни методи, за да се опитат да предскажат кога стената на яйчниковия фоликул се счупи, за да освободи яйцеклетката, която е известно като прогнозиране на овулацията.

Методи за прогнозиране на фертилни дни

Наблюдение на цервикален секрет

Цервикалният секрет или слуз е отделяне от шийката на матка което играе важна роля в процеса на зачеване, тъй като защитава спермата и улеснява пътя й към матката и фалопиевите тръби, за да насърчи оплождането. Шийката на матката генерира различен секрет в зависимост от етапа на менструалния цикъл; Вариациите, които представя, правят цервикалното отделяне показател за плодовитост.