Плод, който се грижи за нас вътре - Diario de Ibiza

Боровинката защитава клетките на тялото, подобрява циркулацията, намалява сърдечно-съдовите възпаления и предотвратява запушването на артериите

The боровинка Това е малък червен плод, подобен на череша и грозде. Но за разлика от неговия размер, ползите за здравето му са големи.Благодарение на многобройните разследвания е известно, че боровинката осигурява витамин С и калций, и още по-важно е неговата двойна сила: антиоксидант и незалепващо.

грижи

Антиоксидантите са вещества, отговорни за „улавянето“ на свободните радикали, които тялото ни произвежда и които пречат на правилното им функциониране., помага ни да предотвратим заболявания като рак и сърдечно-съдови заболявания.

Боровинката е един от плодовете с най-високо съдържание на антиоксиданти; Всъщност последните проучвания показват, че този плод защитава клетките на тялото, увеличавайки нивата на холестерол "добър"в кръвта, подобрява циркулацията, намалява сърдечно-съдовите възпаления и предотвратява запушването на артериите.