Пълната готварска книга от 5 2 рецепти за диета на гладно на испански
- Spaanstalig
- Електронна книга
- 9781393766452
- февруари 2020
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Ebooks lezen е пета makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Електронен четец Kobo in op je смартфон на таблет се срещна безплатно bol.com приложение Kobo.
Productbeschrijving
Пост 5: 2 е един от най-лесните и бързи начини за отслабване.
Той работи с тялото ви, помага ви да изгаряте мазнини и тегло, без да броите всички калории, като същевременно можете да спазвате диета, която отговаря на вашия график. Идеята на този диетичен план е, че ще изберете два дни през седмицата, където ще поддържате ниските калории, обикновено между 500 и 700 през целия ден.
Докато тези дни не са последователни, те могат да бъдат всеки ден, който искате. Изберете няколко дни през седмицата, когато обикновено сте много заети и няма да изглеждате толкова зле.