Плюсове и минуси на L-карнитин - Axa Healthkeeper

Със сигурност неведнъж сте чували продукти, които харесват L-карнитин и други, призовани Мазнини горелки”Може да ни помогне да изгорим телесните мазнини и следователно да отслабнем. Това е вярно? Въпреки че има много малко научни изследвания, които го подкрепят, днес ще се опитаме да обясним на какво се основават, за да направим такива твърдения и ще ви научим какво е L-карнитин и кога да го приемате.

l-карнитин

В AXA Health Keeper ние имаме ендокринолози и диетолози че те ще ви съветват относно вашата диета, така че да се научите яжте добре и останете здрави и във форма. Регистрирайте се тук.

"Мазнините горелки" или мазнини горелки

Те са формули, образувани от различни химични вещества с различен произход с общата характеристика, че метаболизират мазнините и предпазват черния дроб . С това се постига намаляване на мастната тъкан, което заедно с хипокалорична диета се превръща в умерена загуба на тегло. Тези вещества гарантират, че мускулите не се губят, тъй като за постигане на желаните ефекти те винаги трябва да бъдат придружени от a редовно упражнение .

В допълнение към L-карнитина, ето и други примери за тези горелки за мазнини:

  • Хълмът. Който е част от невротрансмитера ацетилхолин. Избягва мастните натрупвания в черния дроб, подобрява нервните импулси, понижава холестерола и освен като добавка можем да го намерим в месо от органи, пшеничен зародиш, цитрусови плодове или бирена мая.
  • Лецитин. Получава се от соя или яйчен жълтък. Улеснява смилането на мазнините, подобрява еластичността на артериите, детоксикира черния дроб и пречиства бъбреците.
  • Метионин. Той е незаменима аминокиселина, присъстваща в соята, ядките, месото, рибите, птиците, млечните продукти ... Синтезира протеини, метаболизира мазнините, участва в регенерацията на чернодробната тъкан и в синтеза на генетичен материал.
  • Пируват. Подобрява производителността, като насърчава транспорта на глюкоза, увеличава синтеза на гликоген и забавя прага на умора. Увеличава скоростта на метаболизма и подобрява използването на мазнини от организма.