Планът на Амстердам срещу затлъстяването, който работи Hour 14 Weekend Cadena SER AMP

Столицата на Холандия стартира през 2012 г. много специфичен кръстоносен поход за намаляване на нивата на наднормено тегло и затлъстяване при децата. Първите резултати подкрепят стратегията на този град да се изправи срещу една от епидемиите от XXI век

Преди пет години Амстердам реши да се справи с увеличаването на наднорменото тегло сред децата в столицата с план, проектиран квартал по квартал. Общинските власти бяха включени и решиха да включат всички училища, семейства, спортни треньори и здравен персонал, за да спрат увеличаването на наднорменото тегло при непълнолетни. Проектираният план цели 2033 г., датата, в която трябва да се постигне целта за здравословно тегло за всички деца в Амстердам.

затлъстяването

Начинът да се постигне нулево затлъстяване и наднормено тегло сред непълнолетните е да се променят жизнените навици на много от тях. Задачата не е лесна и преминава през забраната за вземане на определени храни в училище. По този начин, за пет години, Децата в този град не могат да включват сокове или сладки напитки в закуската си, в класните стаи е разрешено само мляко или вода. Индустриалните сладкиши също са забранени, домашни сладки и плодове. Освен това марките за бързо хранене и сладка сода не могат да спонсорират или да бъдат представени на спортни събития в училище. Да научи децата да се хранят здравословно sи преподават групови курсове по здравословна храна. Друг от основните елементи на този план е контрол и изучаване на режима на сън. Експертите смятат, че сънят е от съществено значение, за да може метаболизмът да работи добре през целия ден.