План за красота на тялото 2019 - Дневник на стила

красота

Провъзгласих го чрез активни и пасивни, всеки, който е всеки сам да взема решения. Разбира се, тогава е време да бъдем последователни.

Когато наближи лятото, мнозина търсят Светия Граал, за да върне благодатта на младостта, но годините и опитът добавят мъдрост и ако сме научили нещо, това е, че нищо добро не идва като подарък. ¡Mens sana in corpore sana! Време е да подготвим цялостно тялото си отвътре и отвън.

Това лято се предадох в ръцете на добри професионалисти и реших да следвам съветите им, прилагайки здравия разум, за да постигна по-гладка, здрава и по-тонизирана кожа на тялото си: балансирана диета. Нутрикозметика. Спорт. Козметика за тяло, подходяща за нуждите на кожата ми. И, неинвазивни уреди, LPG Endermologie. Ясно съм, че е необходимо да се следват всички тези предпоставки, за да се постигнат добри резултати. Знаете ли, чудеса за Лурд.

Диета: Винаги съм бил да се храня здравословно, да се храня добре. Не спазвам диета, маркирана от диетолог, но поддържам разнообразна диета, богата на предимно органични храни (не всички): зеленчуци, плодове, бобови растения, риба, месо (малко), тестени изделия (малко), захари (малко) ... нощем очевидно тежки ястия и когато изляза да хапна, ще се насладя ("пълен екип"), няма да ви лъжа. След това го компенсирам, като се храня много чисто.

Нутрикозметика: В момента взимам "пръчките" СТОП Peau D’Orange Jour & Nuit Express J14 от LPG Endermologie (СТОП на Orange Skin Day and Night Express 14 дни), за да намалите размера на адипоцитите, да източите излишната вода и да изгорите и да предотвратите образуването на нови мастни клетки. Те са два плика (клечки). Сутрин пия единия, разреден в чаша вода, а през нощта пия другия след вечеря директно в устата си, оставяйки го да се разтвори на езика ми.

Тези „пръчки“ имат звездна съставка: Dimpless® 100% натурален и получен от екстракт от пъпеш. Неговите предимства? Повишава ендогенната антиоксидантна защита. Намалете трапчинките в рамките на един месец. Подходящ е за вегани. И не съдържа алергени, ГМО, разтворители и добавки. И основно, неговата ефективност е доказана: Намалява целулита с 10% за 28 дни и 12% за 56 дни. Намалява размера на адипоцитите с -54%. Намалява фиброзата с -52%.

14-те дневни и нощни пръчки, в допълнение към Dimpless®, съдържат: Гуарана - фет бърнър. Богат на гуаран и кофеин. Традиционно се използва за улесняване на загубата на тегло поради липолизния ефект на съхраняваните триглицериди чрез инхибиране на фосфодиестеразата. Кофеинът увеличава изгарянето на мазнини и подобрява основния метаболизъм на клетките и следователно подпомага способността на организма да елиминира мазнините. Той също така увеличава гликолизата. Ацерола- антиоксидант. Мощен източник на естествен витамин С, със съдържание между 10 и 40 пъти по-високо от това на портокала. Средното количество витамин С е 1,8 g на 100 g ацеролна пулпа. Също така съдържа два пъти повече магнезий, калий и витамин В5 от портокалите. В допълнение към витамин А, бета-каротини, полифеноли, тиамин, рибофлавин, витамин В3 (ниацин), желязо и фосфор.