План за физически упражнения за лечение на затлъстяване при възрастни хора
Обобщение
Напредъкът на затлъстяването днес се е случил в повечето страни паралелно с увеличаването на заседналия начин на живот, новите технологии и главно поради факторите, които обхваща урбанизацията. В момента има много голям брой хора, които страдат от хронични заболявания като артериална хипертония (HTN), захарен диабет (DM), исхемична болест на сърцето и затлъстяване. Затлъстяването е голямо зло, което засяга цялото население, независимо от раса, социална класа или интелектуално ниво. Методите, начините и средствата за това се умножават, тъй като лечението му е за цял живот. Пренебрегвайки последното, се крият много рискове, може би дори смъртност или заболеваемост. Почти винаги е придружен от няколко патологии, някои много сложни, а други прости, поради което намесата на специалисти е много необходима, за да се подобри здравословното състояние на тези индивиди.
С намерението да допринесе за контрола и намаляването на телесното тегло на пациентите със затлъстяване, беше проведено това изследване, което се занимава с прилагането на план за физическо упражнение върху извадка от 100% от пациентите със затлъстяване, които посещават Поликлиничната рехабилитационна стая Hermanos Cruz учител в община Пинар дел Рио.
Проведохме проучвания и интервюта с тези пациенти, за да разберем нивото на знания, което те са имали за тяхното заболяване и начина на живот, който са водили досега. След анализ на резултатите от тези пациенти установихме, че приложената система за физически упражнения е от полза, тъй като всички пациенти намаляват телесното си тегло. По този начин се гарантира удължаване на техния живот и подобряване на качеството им на живот.
Въведение
Дебели, затлъстели, с наднормено тегло, днес това е повече от проблем, който засяга всяка сфера на обществото; богати или бедни, развити нации, както и тези, които се развиват, не забравяйки Третия свят.
Затлъстяването се превърна в много важен здравословен проблем, който причинява много загуби на човешки живот всяка година. Около 5-10% от децата са със затлъстяване. Между 13 и 23% от всички юноши са със затлъстяване и 80% от тези юноши са склонни да станат по-късно затлъстели възрастни. Основните хранителни нужди на повечето хора са около 2000 калории на ден за жените и 2500 за мъжете. Въпреки това, професионален спортист или работник може да се нуждае от 4000 калории или повече. Затлъстяването увеличава риска от заболяване и смърт от диабет, инсулт, коронарна артериална болест, нарушения на жлъчния мехур и бъбречни заболявания. Затлъстяването е свързано с повишена честота на някои видове рак, поради което представлява здравен проблем от първи ред, тъй като е общ фактор за различни патологии.
Наднорменото тегло, но под формата на мазнини е явен недостатък в почти всички спортове, тъй като може да повлияе отрицателно на силата, скоростта и издръжливостта. Излишните мазнини по същество са излишен багаж, носенето на това допълнително тегло е не само ненужно, но и скъпо по отношение на енергията.
Има много хора, които не мислят или се интересуват от упражняването на физическа активност в някой от нейните варианти. Известно е колко трудно е човек да поддържа адекватно тегло, когато има основни проблеми в начина на живот и невъзможност за спазване на диета, това са основните проблеми, открити при диагноза, поставена при 10 пациенти със затлъстяване от Учебната поликлиника на Херманос. Стая Круз, от община Пинар дел Рио. Също така научихме, че има:
Слабите познания за вашето заболяване и значението на физическите упражнения.
Слабо познаване на факторите, които допринасят за повишеното телесно тегло.
Малка системност при контролиране на телесното тегло и извършване на физическа активност.
Упражненията, които получават за лечението си, не са според индивидуалните характеристики на всеки пациент.
За всичко това възниква като въпрос и е проблемът на нашата работа:
Научен проблем:
Как да се справим с лечението на затлъстяването при пациенти, които посещават стаята за рехабилитация на преподавателската поликлиника Hermanos Cruz, община Pinar del Río?
Обект на изследване:
Процесът на лечение при затлъстяване.
Поле за действие:
Физически упражнения при лечение на затлъстяване при възрастни възрастни от 67 до 75 годишна възраст.
Цел на изследването:
Предложете план за физически упражнения, за да се справите с лечението на затлъстяването при пациенти, които посещават стаята за рехабилитация на преподавателската поликлиника „Херманос Круз”, община Пинар дел Рио.
Задавайки себе си като научни въпроси:
1. Какви са сегашните концепции за лечение на затлъстяването на национално и международно ниво?
2. Какво е здравословното състояние и основните определящи фактори за затлъстяването при пациенти, които посещават стаята за рехабилитация на учебната поликлиника Hermanos Cruz, община Pinar del Río?