Пилешки филета със зеленчуци и сос от червен пипер - ThermoRecetas

С тази топлина не ви се готви, нали? Днес ние предлагаме много пълна рецепта за пилешко месо, която се приготвя за кратко време и използвайки само Thermomix. Във видеото, което ще намерите в края на тази публикация, ще видите как да го направите.

пилешки

Те са пилешко филе, приготвено варома, което ще сервираме на проста крем от червен пипер. Ще придружим всичко с някои зеленчуци, за да го направим балансирано ястие.

Ще използваме варома и кошницата за да извлечете максимума от нашата машина. Ако харесвате този тип рецепти, ето две предложения, които може да ви подхождат: Пиле в сос със зеленчукова гарнитура и пълно меню от тиквички и царевичен крем, пиле с ароматни билки и задушени зеленчуци.

Пилешки филета, гарнирани със зеленчуци и сос от червен пипер

Цялостно ястие, което ще приготвим, използвайки само Thermomix, без тиган, фурна или тенджери.

  • Асчен Хименес
  • Модерна кухня
  • Тип рецепта: месо
  • Калории: 390
  • Порции: 4
  • Време за подготовка: 30M
  • Време за готвене: 1H
  • Общо време: 1H 30M

Съставки

  • 150 г картофи, обелени и нарязани на кубчета
  • 150 г морков, обелен и нарязан на кубчета
  • 150 г тиквички на кубчета
  • 100 г замразен грах
  • 4 филета пилешки гърди
  • Сол
  • Млян черен пипер
  • Брашно
  • 1000 г вода
  • 200 г червен пипер, измити и нарязани на парчета
  • 2 или 4 филийки варена шунка, в зависимост от големината
  • Няколко филийки сирене
  • Екстра върджин зехтин