Пилешки бутчета на скара с рецепти за салати от зеленчуци

Saladmaster Recipes

Обучаване на хората как да приготвят здравословни и вкусни ястия за семействата си, използвайки подходящото оборудване и техники.

салати

Посетете секцията Ограничено издание Mega Skillet за да видите повече рецепти.

  1. Загрейте Mega Skillet на умерен огън за 5 - 7 минути.
  2. Докато тиганът се загрява, сложете пилешките бутчета в купа с билката сол, риган, босилек и червен пипер. Разбъркайте добре, за да овкусите пилето равномерно.
  3. Когато няколко капки вода се изпръскат, подхлъзнат и закипят, поставете пилешките бедра в тигана и внимателно ги изстискайте. Месото ще се запечата и ще залепне за тигана. Поставете капака леко открехнат върху тигана и гответе 5 минути или докато бедрата се отделят от тигана. Обърнете, покрийте и гответе още 2 минути.
  4. Извадете пилешките бутчета от тигана и ги сложете в чиния (все още няма да са готови).
  5. Поставете лука и чесъна в тигана и задушете за 2-3 минути или докато започнат да кафяви. Добавете тиквичките, доматите, маслините и щипка червен пипер на прах. Разбъркайте, за да се смеси и покрийте. Когато Vapo-Valve ™ щракне, намалете топлината и гответе за 2 минути.
  6. Разкрийте тигана и сложете пилешките бутчета върху зеленчуците. Отново покрийте и гответе още 4 - 6 минути или докато пилето приключи.
  7. В момента на сервиране добавете нарязаните пресни листа от босилек и разбъркайте добре.