Пикантно руло от риба тон с ваше здраве
Кои са най-добрите варианти?
Пикантно руло от риба тон
Състав: Водорасли нори, ориз, риба тон, лют сос
290 калории
11 г мазнини
24 g протеин
3,5 g фибри
26 g въглехидрати
В света на суши думата "пикантен" означава, че към него са добавени пикантно и майонеза. Това руло не е толкова калорично като другите варианти и е умерено калорично. Добрата новина е, че рибата тон е източник на Омега 3, незаменими мастни киселини за сърцето.
- Ролка от скариди Tempura
- Гусеница ролка
- Сьомга и руло от авокадо
- Филаделфия ролка
- Пикантно руло от риба тон
- Калифорнийска ролка
- Кралца от краставици
- Rainbow Roll