Петте ключа към здравословното готвене, според готвача Джейми Оливър Гастрономия от Cadena SER

Известният британски готвач пуска книга и телевизионно предаване под същия лозунг: започвайки само с пет съставки

петте

Canal Cocina току-що пусна ново шоу на Джейми Оливър./ГЕТИ

Главният готвач Джейми Оливър, един от най-популярните в света, се бори от години да гарантира, че все повече хора се хранят здравословно. Кръстоносен поход, който се занимава едновременно от два фронта: активизъм - просто погледнете уебсайта му Jamie's Food Revolution, в който той предупреждава за рисковете от епидемията от затлъстяване или подкрепя облагането на сладки напитки - и, разбира се, готвене: книги с рецепти, телевизионни предавания.

Има по-здравословни ястия от други, но „важното е да се постигне баланс през цялата седмица“./ГРИЖАЛБО

Canal Cocina току-що премие в Испания Бързо и лесно с Джейми, програма, в която английският готвач предлага прости рецепти, базирани само на пет съставки. Същата философия, която, както показва името му, преобладава в книгата 5 съставки, която Grijalbo току-що публикува.