Пет здравословни храни за зъбите ви през пролетта
Пролетни продукти, полезни за вашето устно здраве
След студа на зимата пристига дългоочакваната пролет с подобряването му в климатичните условия и с хубаво време има автентично излюпване на сезонни продукти много характерни за това време на годината, които или са изключителни за пролетта, или е периодът от годината, в който са най-добри.
Консумация на сезонни продукти Силно се препоръчва, защото в същото време можем да се насладим на някои храни, които са най-добрите Ние не се възползваме от цените, които поради изобилието си са изгодни.
Мислейки за пациентите на нашия дентална клиника в Бургос и точно както направихме с водач за падане ние избрахме поредица от храни от пролетния сезон че е особено изгодно да ги включите в диетата, така че имат полезни свойства за здравето на устната кухина:
Ягоди: Ягодите са едни от най-типичните плодове на пролетта. Освен своя отличен и освежаващ вкус, ягодата е един от най-полезните плодове за здравето на устната кухина. Освен общия витаминен принос за всеки плод и това е полезно за здравето на венците, ягодите са богати на ксилитол, вещество, което помага борба с бактериите присъства в устата ни .
овнешко Въпреки че с модерни техники е възможно достъп до това месо през цялата година, през пролетта месото на агнета, отглеждани по традиционен начин, достига най-добрия си момент. Естественият цикъл на агнешкото започва със зимните телета, които дават първите издънки, които след ядене на нежните пролетни треви достигат най-добрия си момент. Агнешкото носи доброкачествен протеин, известни също като протеини с висока биологична стойност, както и витамини като група В и минерали като желязо, фосфор и цинк като тези хранителни вещества полезно за здравето на венците ни .