Пет насоки за децата да имат балансирана „дигитална диета“ Майки и Татков EL PA; С

Обучението, наблюдението и комуникацията както у дома, така и в училище са от съществено значение за правилното използване на новите технологии

Така нареченото "време на екрана" е много относително изражение, което поражда много дискусии. Какво трябва да бъде времето на разумно използване на ИКТ от деца? Това е проблем, който е главоболие, не само сред родителите, които се притесняват да не искат да излагат децата си повече от необходимото на милостта на ИКТ, но като цяло това е сложен въпрос за всички.

имат

За да изясни проблема, Ан Лонгфийлд, директор на Детския комисар за Англия, организация, която защитава човешките права на децата, наскоро сравнява прекомерното използване на социалните мрежи с нездравословната храна и призова родителите да регулират времето на употреба чрез дигитална кампания, наречена „Digital 5 A Day“, програма, която има за цел да отразява тревогите на родителите, както и поведението и нуждите на децата въз основа на пет ключови точки за подобряване на психичното благосъстояние от NHS (Национална здравна служба) o UK Public Здравна услуга.

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Какви са ключовете за психическото благополучие?

Тези пет основни насоки, които трябва да се следват, за да се балансира съвместното съществуване с цифровите технологии, са: креативност, физическа активност, взаимодействие с другите, осъзнаване на използването и значението на свързаността. За неговия автор те представляват баланса, който е необходим, за да има здравословна и балансирана „дигитална диета“. Тази система също така ще позволи да се сключат семейни споразумения за използването на Интернет на различните цифрови устройства и тяхната продължителност както по време на ваканции, така и по време на работа или учебно време.

За Целсо Аранго, вицепрезидент на Испанското дружество по психиатрия (SEP) и ръководител на психиатричната служба в болница Грегорио Мараньон в Мадрид, тези насоки са от съществено значение за здравословен начин на живот с технологични устройства. „Необходимо е добре развито дигитално образование, тъй като, както се научите да карате велосипед, така и вие трябва да се научите да боравите с нови технологии, особено от децата“, казва той.