Пет напитки за детоксикация на тялото ви - Блог Flota
Настоящият начин на живот ни кара да имаме нездравословни хранителни навици какво се отразява на здравето ни. Бързите храни заедно с алкохола, тютюна и стреса са някои от факторите, които допринасят за натрупването на токсини.
The почистващи сокове Те могат да бъдат отлично средство за прочистване на организма и да ви помогнат да се грижите за здравето си по много прост начин. Плодовете и зеленчуците осигуряват основни витамини и минерали за здравето.
След това ви даваме рецептата за пет натурални напитки за детоксикация на тялото ви и ви помага да подобрите здравето си:
Лимонада
Лимонът неутрализира и елиминира токсините от тялото ни, той е великолепен почистващ препарат. За да приготвите лимонадата, смесете половин лимон с половин литър вода и я изпийте за предпочитане сутрин, преди закуска.
Зелен чай
Тази запарка помага за пречистване на токсините и освен това е чудесен диуретик, който помага да се избегне задържането на течности. Можете да го вземете самостоятелно или с малко цитрусови плодове.