Пет болести, причинени от наднорменото тегло Новини от Салвадор
Носенето на няколко излишни килограма, повече от външен проблем, се превръща в възможно развитие на незаразни заболявания, като рак или високо кръвно налягане, което може да доведе до смърт, ако не предприемете необходимите мерки.
09 юли 2018 г. - 17:07
Няколко дни през месец юли не би било лошо да прегледате тези резолюции за 2018 г., особено тези, свързани със здравето и загубата на тегло.
Ако сте от тези, които не са се отказали да се опитват да се чувстват по-добре чрез включване на промени в начина на живот, поздравления! И ако към днешна дата вече сте постигнали целите си, поздравленията са двойни.
Сега не можем да забравим групата на онези, които са забравили този списък, пълен с добри намерения за постигане на по-добро благосъстояние и които са го направили с ентусиазъм за тази година.
Празниците наближават и това е алтернатива за влизане във форма Открийте какво работи!
Важно е да бъде ясно, че отвъд естетическия аспект битката с наднорменото тегло може да стане въпрос на живот или смърт, в зависимост от индекса на телесна маса (ИТМ), който човек има. Според Световната здравна организация е с наднормено тегло, ако този индекс е равен или по-голям от 25, но ако е равен на или по-голям от 30, това вече говори за затлъстяване.
В това последно състояние човекът живее постоянно в риск от развитие на някои ситуации, които могат сериозно да застрашат здравето му, като някои от описаните по-долу.
1. Сърдечни заболявания и инсулт
Сърдечно заболяване е термин, използван за описване на различни проблеми, които могат да засегнат сърцето ви. Според сайта niddk.nih.gov най-често срещаният проблем възниква, когато кръвоносният съд стане твърд, предотвратявайки сърцето да получи цялата кръв, от която се нуждае. От друга страна, той обхваща също инфаркти, сърдечна недостатъчност, внезапна сърдечна смърт, ангина (гръдна болка) или абнормен сърдечен ритъм.
Инсулт (CVA), от друга страна, възниква, когато притокът на кръв към част от този орган спира, причинявайки мозъчни клетки да умрат. Това може да бъде причинено от съсирек, блокиращ артериите, или от спукване на кръвоносен съд.
Излишното тегло ви прави по-вероятно да имате високо кръвно налягане и висок холестерол, което прави сърдечните заболявания или инсулта по-вероятни.