Перфектната диета; DS здраве

перфектната


Човешките същества са създадени да ядат всичко. От нашия дъвкателен апарат - който има резци на гризачи, кътници на тревопасни животни и месоядни животни - до стомаха ни - надарен с мощни киселини и ферменти -, нашето дълго черво - което улеснява усвояването на всички елементи - и нашето дебело черво - способно да реабсорбира повечето от водата и ферментите, използвани в храносмилането - човешката храносмилателна система е истинска машина за трансформиране на почти всичко в енергия.

Но нашата прекрасна храносмилателна система е необходима, защото тялото ни, от друга страна, не е в състояние да произвежда почти нищо и трансформира сравнително малко неща. Трябва да „внасяме“ най-голямото от веществата (тялото ни може да синтезира витамин D само под действието на слънчевите лъчи) и по балансиран начин, така че всичко да работи правилно.

НАШИТЕ НУЖДИ