Печени морковени филийки

Забравете калоричните и тежки закуски и се запишете за тази рецепта. Обща цена: 4 евро. Калории: 140. Трудност: ниска. Време: 40 минути.

Съставки (4 човека)
• 4 моркова
• 1 чаена лъжичка смляна канела
• 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
•зехтин
• 1 гръцко кисело мляко
• 1 чаена лъжичка мед
• 1 чаена лъжичка горчица

1. Загрейте фурната до 160ºC. Измийте морковите. С белачка нарежете морковите по дължина на ивици. Поставете ги в купа и поръсете една чаена лъжичка смляна канела и друга джинджифил.

две. Поставете ги върху тава за печене, боядисана с масло, без да монтирате една върху друга. Поставете тавата в предварително загрятата фурна за десет минути. Изключете фурната и оставете морковите вътре, докато станат хрупкави.