Седмично меню 8

Виждаме неговия блог

Както всяка неделя и това е осмата, ние ви представяме нашите предложения и идеи, за да можете да програмирате менютата за седмицата. Те не са достатъчни, но могат да ви платят бюлетината един ден, два или може би повече. Не забравяйте, че това не е диета, нито е провеждано хранително проучване. Ние просто търсим разнообразие.

Започнахме със салата от наш приятел Бего от La Empana Ligth. Бего винаги се разхожда със своите здравословни ястия, затова препоръчвам да не пропускате рецептите му. Виждаме салатата му в следния линк: Салата от нахут с винегрет от кориандър.

Продължаваме с някои вкусни картофи, пълнени с риба тон. Можете да видите рецептата в блога на Лесни рецепти на Анна където ще намерите някои страхотни рецепти и най-важното, в обсега на всеки. Тук оставям връзката: Картофи, пълнени с риба тон.

От Лесно готвач, ние ви носим ястието с паста. Някои италиански спагети с целия аромат на хамсия и маслина. Можете да го видите тук: Италиански спагети.