Pea Pea Pea Properties

Грах

грахово зърно

The грахово зърно или Pisum sativum Произлиза от бобовите растения в Средиземно море. The зелен грах Те са зеленчуци, които са еквивалентни на сухия фасул, като са бобови растения, където семената му се съдържат в шушулките.

Грахови характеристики

The грахово зърно То има форми променливи, чиито стъбла се катерят и ъглови, давайки три вида сортове: джудже, средно стъбло и стъбло. The грахови листа те имат двойки листчета и завършват във финиши. The подс Те са с дължина от 5 до 10 сантиметра и обикновено имат 4 до 10 семена с променлива форма и цвят в зависимост от сорта.

The семена грах имат малка латентност. Неговата вкус той е сладък и гладък, сухият грах е по-малко вкусен.

Хранителна информация за грах

1 порция (145 гр.)
Калории117 ккал
Мазнини0,58 g
Протеин7,86 g
Въглехидрати20,95 g
Захар8,22 g
Фибри7,4 g
Холестерол-- mg