Патроните задържат мазнини, за да предотвратяват увреждането на други тъкани в здравето на тялото
(Илюстрация: Ракел Апарисио)
МАДРИД .- Притеснявате ли се от размера на бедрата и дупето? Ако търсите съвет за стилизиране на вашия силует, няма да го намерите в тази статия. Точно обратното. Има много причини да посветите ода на „подобни на круши“ тела.
Като оставим настрана естетиката, мазнините, които се натрупват в долната част на тялото, са много повече здрави от този, който се намира в коремната област („плувка“ или „тип ябълка“).
Ако все още не сте изоставили четенето на тези редове, може би ще бъде утешително да знаете, че е напълно възможно тези „кобури“, така характерни за женското тяло, да имат голяма сила срещу сърдечно-съдови заболявания и диабет. Учените се стремят да разкрият биологични механизми които издигат мазнините от тази област до олтарите на най-големите съюзници на нашето здраве. Разследването е в зародиш; очакват ни много изненади. Каним ви да знаете последните констатации.
В дебелия филм има добри и лоши момчета. Врагът par excellence е „плаващият“, а големият съюзник е тъканта, която се натрупва около бедрата, бедрата и задните части. Механизмите зад защитен ефект от „патроните“ са многобройни и сложни, но резултатът е толкова прост.
Международният вестник за затлъстяването публикува тази седмица обзор на най-новите напредък в научните изследвания в това поле. Претеглянето повече от необходимото винаги не се препоръчва, но може да има много по-малка опасност - или никакъв риск - ако увеличаването на обема е концентрирано главно в долната част на тялото, оставяйки корема в безопасност. Поради тази причина рулетка Това е много по-ефективен инструмент от скалата за оценка на затлъстяването.
Проучванията, проведени при различни популации, показват, че по-голямото количество мастна маса в глутеофеморалната област е свързано с по-малък риск от сърдечно-съдови и метаболитни заболявания. Всъщност индивидите с тип круша обикновено имат по-ниски нива на холестерол LDL (често наричани лоши) и по-високи от HDL (добри). Освен това артериите ви са склонни да остават в по-добро състояние.
Освен това е установено, че обиколката на тазобедрената става и мастната (мастна) тъкан на жени с наднормено тегло или затлъстяване е свързана с увеличаване на някои здравословни вещества. И това е точно най-горещата точка на изследването: определяне дали добрите патронни колани могат да противодействат, поне отчасти, на негативните ефекти на малко по-изпъкналия корем от нормалното.
Коремно затлъстяване
Както обяснява Хавиер Салвадор, директор на Отдела по ендокринология и хранене в Университетската клиника в Навара, мастните клетки (адипоцити), наречени висцерални клетки, са концентрирани в корема. Те подобряват липолизата, тоест „мазнините се разпадат на поредица от вредни компоненти“, казва той.
"Висцералното затлъстяване насърчава освобождаването на свободни мастни киселини които достигат до черния дроб и допринасят за генерирането на инсулинова резистентност, която благоприятства диабета, промените в липидите и високото кръвно налягане ", добавя той. Тези разрушителни елементи достигат и до други части на тялото, като панкреаса, мускулите или сърцето, инфилтриране на мазнини. Сърдечната недостатъчност е само едно от многото възможни последици.