Партидно готвене на техниката, за да спестите време в кухнята - Trevijano
Партидното готвене е система, която се допълва перфектно с всяко от нашите ястия и ще ви позволи да направите здравословно, разнообразно, вкусно и бързо седмично меню!
Може би някога сте чували за партидно готвене и не сте много наясно какво е то ... В днешната публикация ще се опитаме да изясним съмненията и преди всичко да ви насърчим да опитате!
Партидното готвене се състои от отделяне на един ден, обикновено през уикенда, за приготвяне на всички обяди и вечери, които ще опитате през следващата седмица.
БЪРЗИ И ЗДРАВИ ИЗБОРИ, ЗА ДА ХРАНИТЕ ДОБРЕ
При добро планиране ще ви трябват само няколко часа, за да приготвите всички съставки, които ще бъдат част от вашите седмични ястия: печени или скара зеленчуци, варени бобови растения, твърдо сварени яйца, месо и риба на скара или на фурна и т.н.
Готвенето на съставките обикновено е фазата, която изисква най-дълго време за приготвяне на ястие, следователно, след като разрешите този процес, ще трябва само да държите съставките или приготвените ястия в хладилника (или да ги замразите, ако предпочитате ) и ги премахнете, когато искате да ги консумирате.
Това е практика, която има много предимства
1- Позволява ви спестете време и пари: принуждавайки се да планирате седмичното меню, ще купувате само онези съставки, които ще използвате, и то в правилното количество, като по този начин ще намалите времето, необходимо за вземане на решение какво да готвите, закупуването на ненужна храна и нивото на отпадъци.