Парни рула без глутен; TooGoodToBeFood

toogoodtobefood

Жлъчният мехур (V.B.) е орган с форма на торбичка, който се помещава под черния дроб. Основната му функция е да съхранява жлъчката, която черният дроб произвежда, за да смила мазнините.

V.B. той се свързва с тънките черва (на нивото на дванадесетопръстника) чрез общия жлъчен канал или общия жлъчен канал. Следователно, когато се храним, жлъчката преминава от черния дроб през чернодробния канал към жлъчния мехур и от това се изпразва в низходящата част на дванадесетопръстника, за да улесни храносмилането, главно на мазнините.

За да не усложнявам обяснението и за да го разберете по-добре и по-графично, ви оставям с това видео. Малко е дълъг и е на английски (не съм го намерил със субтитри), но обяснява всичко много добре;

Жлъчният мехур е по-вероятно да причини проблеми, ако нещо блокира потока на жлъчката през жлъчните пътища. Много пъти тези канали се блокират от втвърдяването на някои компоненти в жлъчката, като холестерол, пикочна киселина, между другото, като по този начин образуват камъни в жлъчката. В тази ситуация жлъчката не достига ефективно процеса на храносмилане и когато се консумират храни, богати на мазнини, се появяват симптоми като гадене, повръщане, коремна болка и др. След това можем да открием, че каналите се запушват, причинявайки жлъчни колики, или че холецистит или възпаление на V.B.

Някои от причините, поради които това се случва, са;

  • Лоши хранителни навици, особено злоупотреба с мазнини, пържени храни, алкохол и др.
  • Някои лекарства, особено противозачатъчните хапчета.
  • Някои хормонални нарушения.
  • Стрес
  • Диета с ниско съдържание на фибри и зеленчуци
  • И т.н.

Сред някои от симптомите, които могат да бъдат свързани с нарушение на жлъчния мехур, са;

  • скапулохумерален периартрит, главно от лявата страна
  • цервикалгия, особено от лявата страна и често с облъчване на окото от същата страна
  • свръхчувствителност на скалпа от лявата страна
  • интерскапуларна болка (особено когато засяга нормалната функция на дванадесетопръстника)
  • парестезии в ръцете
  • нарушения на съня между 23:00 и 01:00 (максимална активност на жлъчния мехур според циркадния ритъм)
  • Непоносимост към определени храни, особено мазни, пържени, лук, шоколад и др.
  • И т.н.

За превъзпитаване на нормалното функциониране на V.B. важно е да се улесни храносмилателния процес, доколкото е възможно. За това е необходимо;