Отслабването помага за подобряване на сексуалния живот на мъжете с диабет

Затлъстяването и диабетът са две много често срещани състояния, които се влияят от начина на живот и които с течение на времето могат да влошат общото здравословно състояние на страдащите от тях. В случая с мъжете те често причиняват проблеми с бъбреците и сексуалното си представяне. За да се намали рискът от тези усложнения по достъпен и траен начин и дори да се подобри, е достатъчно да се променят навиците за по-здрави. Вземете информация тук!

Ако имате диабет тип 2 и освен това сте с наднормено тегло, отслабването може да ви помогне да подобрите много неща, включително вашата сексуална активност. Самото затлъстяване често е причина за диабет и двамата могат да бъдат отговорни за бъбречни и сексуални проблеми.

Много често се случва например, че тези с диабет трябва да ходят често (и то спешно), за да уринират. Това дори обикновено е един от симптомите, който помага на хората да открият, че имат висока кръвна захар.

Заедно с това сексуалният живот също може да започне да се превръща в проблем и мъжете вече не могат да действат, както биха искали пред партньора си.

За тяхното решаване в момента съществуват лекарства и лечения, които като цяло са скъпи и продължителни. Напротив, специалистите препоръчват нещо много по-достъпно и просто: промяна на навиците за по-здрави.

За да тества ползите от промяна в рутината, група изследователи от университета в Аделаида, Австралия, проведоха проучване, в което еволюцията на урологичните и сексуалните проблеми при две групи затлъстели доброволци, които също са имали диабет.

Всяка група трябваше да спазва различна диета през първите осем седмици от проучването, едната нискокалорична, базирана на течни заместители на хранене, а другата с ниско съдържание на мазнини, но с високо съдържание на протеини, с пресни плодове, зеленчуци и бяло или червено месо. След това всички те споделяха една и съща диета, богата на протеини в продължение на една година.