Отслабването като мотивация да се грижите за себе си, да се променяте и да се чувствате по-добре Вашата натуропатка Елена Цибриан

Отслабването като двигател на промяната, за да се почувствате по-добре

За това ще разработим персонализиран план за вас и вашите обстоятелства. Защото не всички сме еднакви, нито имаме еднакви нужди или едни и същи слабости, нали? Така че забравете за „диетата, която е работила за Марта“ или „добавката за отслабване, която моята снаха ми препоръча“. Първото нещо, което трябва да знаем, е защо сте напълняли, какви са хранителните ви дисбаланси, здравословните ви проблеми и най-вече и по-важното: какво ви пречи да постигнете целите си? Някакъв метаболитен проблем? Тревожност? Грешна диета? . Отговорът на този въпрос обикновено е много важен ключ към терапията и нишка, която да дръпнете, за да откриете нашата ахилесова пета, която ще ни помогне не само да отслабнем, но и да го направим балансирано, с усмивка и чувство на добре- битието е това, което наистина търсим и се нуждаем.

---