Отслабнете-с-този-прост-кулинарен-хак; Каро Товар
Имам тайна за отслабване и ще ви я разкрия в тази статия, прост кулинарен трик, който е лесен за прилагане. Прочетете до края и ми кажете дали виждате, че е възможно да се приложи във вашата диета.
Диетичните храни са "гуакала", каза ми моят 11-годишен пациент веднага щом влезе в кабинета. Преводът на гуакала би бил нежен, ужасен, безвкусен.
Вярвам, че много хора бъркат термина диета с план за отслабване и повечето виждат диетолога като професионалист, който знае само за намаляване на теглото. Въпреки че имаме обширни познания по диетична терапия, много пъти забравяме да предложим лесни за приготвяне рецепти на нашите пациенти и една тайна, която ще ви разкрия днес и че не всеки ги използва, са билките като подправки в храната ... за ароматизиране на храната, за добавяне на хранителна стойност към ястието и за отслабване.
Трябваше да дам на Рубенсито целия си арсенал от рецепти, за да не му омръзне, както традиционно казват диетите, и да го инструктирам в билки и подправки като подправки, за да отслабва по-бързо. Искате ли да знаете какви са те? Продължавай да четеш…
В този пост ще ви разкажа как отслабвам с този прост кулинарен трик, който беше трикът, който дадох на Rubencito.
Има лечебни билки за намаляване на възпалението, за борба с инфекциите, за подобряване на дискомфорта в стомаха и червата ... дори билки за лечение на болестта. Разбира се, нищо от това не ни интересува днес.
Ще назовем 8 билки и подправки, които помагат за отслабване, освен че подобряват вкуса и сложността на менюто и осигуряват хранене поради съдържанието му на антиоксиданти, минерали, витамини и уникални лечебни свойства.
Рецепти с билки и подправки за отслабване
ГИНСЕН
Способността му да увеличава скоростта на енергията и метаболизма, с огромна полза при отслабване.
20 грама корен от женшен
1 литър вода