Отслабнете с практическа самопомощ в социалните медии

Внимание: Изтеглете безплатно днес Специалният доклад 7 тайни за отслабване Щракнете тук, за да изтеглите>

самопомощ

Не забравяйте да споделите това видео с приятелите си, които искат да отслабнат. Ако искате да споделите мнението си или да ми зададете въпрос, присъединете се към нашата общност, кликнете тук.

Днес ще споделя с вас проучване, проведено от Университета на Южна Каролина, където те стигнаха до заключението, че социалните мрежи Twitter могат да помогнат на човек да отслабне ефективно.

Проучването се състои в това, че изследователите са събрали група от 96 души с наднормено тегло, които са били помолени постоянно, през целия ден, да публикуват актуализации на състоянието.

Коментирайки техния напредък, ако изпитват желание, ако упражнението им е много трудно или ако се сблъскат с пречка, нещо свързано с техния процес за отслабване, те трябва да го споделят в социалната мрежа.