Отслабнете с 25 килограма за два месеца - Форум за автомобили

губете средно 400g на ден, pffff

Трябва да потърсите диетолог, който да ви даде подходяща диета и да я допълни с упражнения и дори тогава не мисля, че ще пристигнете

губете средно 400g на ден, pffff

ядене на риба, пиле.

това са 25 килограма и да ги загубиш за два месеца, освен да си много прецакан, е опасно.

Какво става, имаш сватба и костюмът ти не се побира?

PS: да ходите с бързо темпо? Дори не вярвате

Липосукция + намаляване на стомаха + здравословна диета и някои упражнения.

Може би бихте могли да бъдете малко по-реалистични не?

Можете, но като зададете този въпрос, показвате, че не сте подготвени за него.

Може би следващия път. Късмет.

Направете математика:

7700 калории/кг x 25 кг/60 дни = 3200 калории/ден

Това е дефицитът, който трябва да имате, за да отслабнете. Искам да кажа, невъзможно.