Отслабнете без диети Просо с моркови и гъби Body Harmony
По-долу предлагам рецепта, базирана на просо, която ми изпрати скъпата ми сестра Роксана, ще видите, че тя е много проста и идеална за тези, които започват с тази зърнена култура с мек и деликатен вкус.
The Сине препоръчва се за подсилват нервната система, стомах, далак и панкреас Y. подходящ за целиакии, защото не съдържа глутен. Като по-нисък гликемичен индекс че другите зърнени култури помагат за намаляване на стреса и отслабване.
Поради качествата си се препоръчва в случай на анемия, стрес, тревожност, мускулни нараствания и за укрепване на кожата, ноктите, косата и зъбите.
The време за готвене на просо Това е около 20 минути и част от зърнените култури се приготвят за 2 или 3 вода в зависимост от размера на зърното.
Състав:
(за 2/3 души)
• 150 гр. Цяло просо (най-добре биологично отглеждано)
• 1 глава лук
• 1 или 2 скилидки чесън
• 1 голям морков
• 150 гр. гъби