Отслабнете без диети Киноа и карфиол Пица с гъби Body Harmony

Вложете емоция в живота си, като се отворите към непознатото,

киноа

Кой каза, че пицата ви дебелее?

Кой каза, че трябва да сложите брашно?

Опитайте това веганско, без глутен и

покажете си, че границите са само във вашия ум.

Съставки на пицата с киноа и карфиол с гъби

Съдържание на пица без киноа и карфиол без глутен

За да направите 2 пици

  • 1/2 чаша киноа чаша киноа
  • чиа гел или чиа яйце (1/2 чаша чиа семена + 1 1/2 чаша вода)
  • 1 карфиол, разделен на цветчета
  • 1 супена лъжица смлян чесън
  • 1 супена лъжица риган
  • 1 чаена лъжичка и половина морска сол
  • Половин чаена лъжичка черен пипер
  • 1/2 чаша бирена мая

Съставки за покриване на тестото за пица

  • Настърган домат или всеки доматен сос, който имате
  • Нарязани гъби или други гъби по ваш вкус
  • Тиквички на филийки
  • Нарязан чесън
  • Каперси

Други опции за украса на вашата пица: 2 шепи спанак, 1 нарязан домат, резени лук, аспержи, ленти пипер, ... въображение за сила!