Отпускане на тежестта, която ни пречи да продължим напред - Умът е прекрасен
Ако има нещо, което всички хора имат, това е миналото. В зависимост от това как е преминал, той може да представлява хубава и здрава основа или тежка раница, която носим на раменете си. Във всеки случай, решението да свалим тежестта, за да продължим напред, е единствено наше.
Когато спомените се появяват отново и отново в съзнанието ни по натрапчив начин, когато болката, вината и съжалението ни преследват, където и да отидем, е време да действаме. Не можем да се върнем назад във времето, но имаме силата да освободим настоящето си от връзките на минало, което вече е било.
Какво взимаш на чантата си?
Много хора си спомнят миналото с копнеж, с благодарност. Иска им се да могат да се върнат и да преживеят приятните моменти. Тихо и щастливо детство със семейството му, юношеска възраст, заобиколена от приятели и пълна с приключения. Илюзията за първа любов и преживявания, преживяни през младостта.
От друга страна, за други хора погледът назад означава да си спомнят много болезнени моменти, разочарования, самота и наранявания които все още не са затворени. Очевидно е, че за първите миналото им е безопасна отправна точка, от която те са се научили да се доверяват, да се наслаждават и да се развиват без страх. Междувременно за последните това представлява източник на несигурност, страх и емоционална болка.
Въпреки факта, че раздадените карти са много различни и в двата случая, начинът, по който решаваме да играем с тях, е в нашата ръка. независимо към коя група принадлежим. Изцелението на миналото изисква вътрешна работа, осъзнаване, време и усилия. Свободата, която се изпитва при отпускане на тежестта, е това, което ни позволява да започнем да се развиваме пълноценно.
Обхваща ли ви миналото?
За да може да го направи, На първо място е необходимо да признаем, че миналото все още влияе върху живота ни. За да осъзнаем това, можем да вземем за ориентир някои сигнали: