От 50-годишна възраст е необходимо да имаме глобална визия за здравословното състояние »Las Provincias

ПРОВИНЦИИТЕ и Vithas провеждат виртуална среща, на която лекари и професионалисти говорят за това как да останем здрави в златната ера

Да завъртите години е най-доброто нещо, което може да ви се случи в живота, но сред най-важните неща е да го правите във възможно най-добрите условия. Според данни, публикувани от Националния статистически институт (INE) в Испания между 1999 и 2019 г., „продължителността на живота при раждане за мъжете е нараснала от 75,4 на 80,9 години, а тази на жените от 82,3 на 86,2 години“. Живеем по-дълго, но понякога достигането на старост не е придружено от очакваното качество на живот. Поради тази причина специалистите препоръчват придобиването на здравословни навици в ранна възраст, тъй като това може да предотврати допълнителни проблеми.

необходимо

Истината е, че с напредването на години и десетилетия ние преминаваме през различни кризи. Една от най-известните е кризата от 40-те години. С изминаването на половин век от живота обаче настъпват значителни промени както в настроението, така и във физическото и здравословното състояние. През живота преминаваме през различни етапи и всеки от тях има много положителни неща. Медицински специалисти на високо ниво говориха за тази и други свързани теми, фокусирани главно върху жените, в дигиталната среща „Позитивна възраст“, ​​организирана от ПРОВИНЦИИТЕ в сътрудничество с Vithas, която има три болници във Валенсия: Витас Валенсия 9 октомври; Витас Валенсия Консуело; и Витас Агуас Вивас.

Ако през целия си живот трябва да сме наясно със здравето, от 50-годишна възраст, и поради промените, които се случват в тялото, трябва да обръщаме повече внимание, ако е възможно, защото превенцията е един от ключовете да бъдем по-здрави и по-щастливи. Познаването на настъпващите физически и емоционални промени и обръщането на внимание на различните необходими медицински прегледи е основата да продължим да изпълняваме години с гаранции.

От началото на менопаузата; грижата за костния метаболизъм за избягване на остеопороза или подобряване с прием на калций, доколкото е възможно; от тазовото дъно; рискът да страдате от сърдечно-съдови заболявания; на диабет тип 2: тенденцията към повишаване на кръвното налягане; грижа за душевното състояние; както и за превенция на рака, за която говориха Педро Ролан, кардиолог и медицински директор на Vithas Valencia 9 de Octubre; Maite Izquierdo, гинеколог във Vithas Valencia 9 de Octubre; Каролина Коломер, клиничен директор на Vithas NeuroRHB; Y. Карла Таленс, физиотерапевт и ръководител на отделението за тазово дъно във Витас Валенсия 9 октомври.