Основни храни в диета срещу рак
19 юни 2018 г. от Ediciones Nobel | 5 коментара
Днес Анджела ни пише:
Какво трябва да ям при рак на черния дроб и костите?
Отговор от д-р Паула Хименес Фонсека:
Съветваме ви да спазвате средиземноморска диета и да ядете здравословни храни, главно плодове зеленчуци и зеленчуци, кои са тези, които са показали най-голям антитуморен ефект и сме включили в ТОП10 на противораковите храниЯжте, за да победите рака), между тях:
Ко
Чесън и лук.
Червеникави зеленчуци: домат, тиква, морков, цвекло, червен пипер.
Цитруси: портокал, лимон, киви, грейпфрут, боровинки и ананас.
Зелени зеленчуци: Зеле, манголд, спанак, маруля, ендивия, ендивия, рукола, агнешка салата, пореч, артишок, аспержи, праз, кресон.
- Червеникави плодове: диви плодове като ягода, нар, малина, къпина, касис и летни плодове като череша, праскова, кайсия, диня, грозде и червена слива.
- Apple.
- Гъби: kawaratake, maitake, shiitake и reishi. Тези гъби се консумират в Азия и съдържат имуномодулиращи, противовъзпалителни и противотуморни вещества.