Осем основни правила за избягване на затлъстяването El Comercio

Затлъстяването е заболяване, независимо от причината, която е причинила наддаване на тегло, най-доброто лекарство е разнообразната, здравословна и балансирана диета в контекста на средиземноморската диета и практиката на редовни физически упражнения

Затлъстяването трябва да се счита за заболяване, независимо от причината, която го е причинила, според Испанското дружество за изследване на затлъстяването (SEEDO) поради високото му разпространение и ниската диагноза. „Превенцията е основополагаща и изисква действия, които включват семейството, възпитателите и други социални агенти, надхвърлящи индивидуалната сфера на детето“, казва д-р Сусана Монерео. «Що се отнася до терапевтичния му подход, той се основава на три стълба: реорганизиране на хранителните навици, насърчаване на физическата активност и мотивиране на детето и семейната среда. От голямо значение е също така да се постигне придържане към социалната среда ».

избягване

За да подпомогнат вашата терапия, експертите на SEEDO изготвиха Консенсус за превенция, диагностика и лечение на затлъстяването, който има за цел да бъде основен документ от клиничната практика. Новото ръководство за клинична практика срещу затлъстяване актуализира аспекти като възраст, пол, менопауза, генетика, заседнал начин на живот, преяждане, лекарства, ендокринни или заболявания на централната нервна система; как и кога се диагностицира; ролята на съвременната технология с тестове като биоелектричен биоимпеданс, двойна фотонна рентгенова денситометрия, компютърна аксиална томография и ядрено-магнитен резонанс и насоки за лечение.