Оризови палачинки с топпини, най-новите леки закуски

Фитнес

Авокадо, пармезан, риба тон, сьомга. дори не можете да си представите комбинациите, които съществуват.

оризови

@sunrice

Въпреки че може да не изглежда така, те са същите оризови питки, че бяхме толкова мързеливи! Най-новата тенденция е да "настроите" оризовите сладкиши като здравословна закуска. Можете да ги закусите, като средно сутрин или закуска. Здравословен начин да не пропускате диетата си и да поддържате режима на хранене, за да поддържате тренировъчната си рутина. Откриваме предимствата му и ви даваме 10 идеи да ги облечете.

Марта Валехо, специалист по хранене и диететика в Clinica Opciуn Mйdica, обяснява предимствата на оризовите сладкиши, които за пореден път са скочили на Instagram стените на най-фитнес: „Те са интересен продукт и с който е възможно да се контролира оризови сладки. Преди всичко ще бъде важно да изберем тези, които са по-здравословни. Затова ще трябва да видим, че в него няма нищо „добавено“ (шоколад, кисело мляко, мед, изкуствени аромати.) и че неговите съдържание на сол на 100g не надвишава 1'20g ".