Ориз и грахови кифли здравословна рецепта
Абонирайте се за Vitónica
Оризът е една от най-благородните зърнени култури, можем да го използваме в различните му сортове и да го придружаваме с милиони храни. Следователно, това е една от любимите ми съставки и винаги прекалявам, за да се възползвам от остатъците му предписания как си от оризови и грахови кифли чудесно за бързо и лесно хранене.
Съставки
Как да си направим кифли от ориз и грах
Да ги занаят оризови и грахови кифли Просто трябва да сварим или сварим ориза и да отцедим граха, ако използвате тенджера или да го размразим, ако предпочитате тази версия.
В купа смесваме ориза и зелен грах вече приготвени, добавете морков предварително почистени и настъргани, подправките в количества по наше предпочитание и яйцата.
Смесваме всички съставки и поръсваме формички за мъфини с екстра върджин зехтин и след това лъжица от препарата във всяка от тях.