Оранжеви дифузори за ароматерапия

Портокалово етерично масло за ароматерапия

Портокалът е един от любимите ни и най-консумираните цитрусови плодове. Цветът му предизвиква жизненост, а освежаващият му аромат влияе на нашето настроение. Той е и един от най-мощните антиоксиданти и е много полезен за имунната система.

Ползите от портокала, свързани с ароматерапията, ще ви изненадат. Портокалът е един от основните аромати, който не трябва да липсва във вашия комплект за ароматни дифузори. И е един от любимите ни. Сега ви казваме защо.

Какви са ползите от портокала

Портокалът е откритие както като храна, така и при употребата му в козметиката или ароматерапията. Всъщност това е един от основните, които имат множество ефекти от противовъзпалително, антидепресант или ревитализиращо, антисептично или афродизиак. В козметиката портокалът се използва и в продукти за детоксикация, пречистващ и като осветител на кожата. И е силно препоръчителен при диети за отслабване заради диуретичната си сила и в същото време за лечение на проблеми като задържане на течности и целулит.

Баба ми, която беше много мъдра (всички са), каза, че сутрин на гладно винаги трябва да има портокал или цитрусов плод като лимон. И че това беше лекарството за много злини. И каква причина е той ... Не пропускайте следващото.

Употреба на етерично масло от портокал

Въпреки че има различни сортове, най-често срещаното е, че го намирате като портокалово етерично масло или сладък портокал. Съществува и екстрактът от горчив портокал, известен още като петитгрейн, чийто аромат е много по-мощен, но употребите му са ограничени до случаи на стрес (въпреки че ще видите, че самият портокал вече служи за това).

За физическо и психическо здраве

Това е една от употребите, които препоръчвам да прилагате ежедневно. Миризмата на портокал с това лимонено докосване е един от ароматите, който ни дава комфорт и благополучие. Това са неговите предимства:

Ревитализиращо: За онези тежки дни, когато се приберете изтощени (но все още имате на следващия ден) или ако се събудите без сила, етеричното масло от портокал ще ви даде тази сила и насърчение, тъй като действа като тонер и антидепресант. Моят трик е да го използвате в дифузьор или да сложите няколко капки в душ гела и ще видите как ви съживява. За нещо портокалът се използва и като лек афродизиак.
Антидепресант: Ако изпитвате депресия, има някои спешни средства и ароматерапията с портокал може да ви помогне да повишите настроението си. Препоръчваме ви да отидете на психологическа помощ и ароматерапията не смята това за решение, а допълнителна помощ за създаване на среда, която ви утешава.
За подобряване на креативността и умствената дейност: Ако имате творческа професия, артист сте или просто полагате изпити, оранжевото ще ви помогне да бъдете активни, да подобрите концентрацията и да освежите идеите.

За предотвратяване на инфекция и болка

Това е едно от най-известните му употреби, които свързват портокала със здравето срещу болести и символ на добро физическо състояние. В този случай има специални масла за поглъщане или в други формати като хапчета или таблетки за смучене.

Укрепва имунната система: портокалът има противовъзпалителни свойства и като антисептик ни помага в борбата с микробите и бактериите. Това е добро средство за предотвратяване и възстановяване от грип или настинка.
При главоболие и болки в стомаха: При мигрена може да ви облекчи поради ревитализиращия си ефект и ако тази болка ви кара да намалявате. За стомаха той е по-свързан с неговата противовъзпалителна сила и инфекции, причинени от бактерии.

За да отслабнете

В храненето портокалът е един от най-препоръчваните плодове (по-добре цял, отколкото в сок) и при диети за отслабване е много ефективен за няколко цели.

Той е диуретик: портокалът е отлично средство за борба със задържането на течности, така че ако имате проблеми с течността, това ще ви помогне.
Срещу запек: Портокалът се използва в много диети, тъй като те причиняват запек и спомагат за ускоряване на загубата на тегло.
За подобряване на отпуснатата кожа и целулита: По време на диета или лечение за отслабване ще трябва да се грижите за кожата и портокалът е перфектен, както ще обясним в употребите на портокал за красота.

За разкрасителни процедури

Много козметични продукти, особено тези, направени с натурални и органични продукти, обикновено използват портокалово етерично масло. Има много приложения и етеричното масло от портокал е ключова съставка в кремове, шампоани, серуми и други продукти, обикновено в комбинация с други много полезни масла.

За кожата: Етеричното масло от портокал стимулира кожата да генерира колаген, много важен за стареенето. Идеален е за лицето, шията и деколтето. Благодарение на високото си съдържание на витамин С, той придава блясък на кожата и придава този вид на свежа и чиста кожа.

За коса: Етеричното масло от портокал е идеално за решаване на проблеми със скалпа поради своите противовъзпалителни и антисептични свойства, например при пърхот или раздразнения. Важно е шампоанът, който използвате, да не съдържа парабени или силикони и да добавите няколко капки от вашето етерично масло (ако го няма). В комбинация с други масла като кокос, арган или бадеми, портокалът също придава блясък и хидратация на косата ви.