Опознайте сена чай; неговите ползи и странични ефекти
ПРОЕКТ.- Чаят от сена е вид билков чай. Обикновено направен от листата на растението сена, сена чаят често се използва за лечение на запек.
Някои автори предполагат, че пиенето на чай от сена може да помогне за премахването на токсините от тялото (детоксикация), както и да стимулира загубата на тегло.
Какво е сен?
Сена е билка, която съдържа съединения, наречени антрахинони, които са мощни лаксативи. Всъщност правителството на САЩ за храните и лекарствата одобри сена като лаксатив без рецепта.
Освен това е установено, че сената е ефективна при прочистване на червата, преди да се подложи на колоноскопия.
Колоноскопията е вид медицинска процедура, широко използвана за откриване на рак на дебелото черво, когато се използва заедно с други агенти.
Ползи от сена чай
Докато редица проучвания са тествали ефектите на сена, взета под формата на прах или капсула. Много малко проучвания са изследвали потенциалните ползи за здравето от пиенето на този чай.
Наличното изследване включва малко проучване, публикувано в списанието Investigative Radiology през 2005 г.
За проучването 12 доброволци консумират или чай от сена, или еритромицин (антибиотик, използван за лечение на някои бактериални инфекции).
Докато и двете лечения изглежда увеличават движението на изпражненията през червата, чайът от сена изглежда е по-ефективен от еритромицин.
Към днешна дата няма доказателства, че чаят от сена може да помогне за детоксикация или да стимулира отслабването.
Безопасен ли е чаят от сена?
Малко се знае за дългосрочната безопасност на приема на чай от сена. Като такъв Националният институт по здравеопазване (NIH) предупреждава да не се използва сена за повече от две седмици.