Операция бикини Пълното ръководство - Алехандра дел Рио
Въпреки че с тези моменти, в които ни е топло и студено, все още не ни се облича банският костюм, той вече отеква в съзнанието ни.за операция бикини за това лято.
Кога започва операцията по бикини?
Е, има хора, които са по-„предпазливи“ и започват по Великден и други, които го оставят до последната минута и започват месец преди да отидат на плаж.
Кога изглежда добра дата за започване? Всеки ден от годината и запазете останалото.
Да, да, всеки ден е идеалният начин да започнете, но бъдете внимателни, с глава, винаги с глава.
Вече говорих за това защо никога диета, също така, че за да отслабнете не е необходимо да спирате да ядете, така че тук няма да бъде по-малко.
Правил ли съм операция на бикини? Да, но въпреки че изпробвах много диети, по това време не знам защо, бях по-наясно с промяната в начина на хранене, отколкото с ограничителната диета. Може би защото дълбоко в себе си знаех, че тези диети не ми дават много добри резултати и по това време исках да опитам нещо различно.
И така, аз избирам „Без бикини операция“ или „бикини операция през цялата година“, или „сбогом бикини операция“. Аз съм отвратителен към имената, така че ще трябва да направим това обрат ...
Нека да продължим накъдето вървяхме.
Две от нещата, които се тревожат най-много на тези откриващи дати, са коремът и целулитът, нали? Искаме плосък корем и крака без портокалова кора и това, скъпи приятелю, за месец-два не можете да го получите, поне радикално.
Ако през останалата част от годината не сте успели да отслабнете с желаното тегло, какво ви кара да мислите, че тази година ще го направите?
И това е да се постигне добра операция на бикини и Чувството за отлично през лятото се постига само от тези, които прилагат добри здравословни навици и се грижат за себе си през останалата част от годината.
Това е единственото нещо, което ще ви накара наистина да видите резултати, а също и трайни. Какво ще ви накара да кажете: сбогом бикини операция.
Така Предлагам да се присъедините към операцията по бикини, така че промените ви да са по-трайни и здравословни.