OCU съветва зеленчуковият чипс да има почти същите калории като пържените картофи

Организацията на потребителите и потребителите анализира 17 торби от тези закуски в лабораторията и процентът на масленост е 30% в сравнение с 31,8% за картофите

Организацията на потребителите и потребителите (OCU) предупреди, че зеленчуковият чипс има практически същите калории и мазнини като пържените картофи и заключи, че те не са „здравословна“ алтернатива за тях. По-конкретно, след като анализира 17 торбички от тези закуски в лабораторията, OCU потвърди, че средният енергиен прием от тях е 506 килокалории на 100 грама, докато този на пържените картофи е 522 килокалории на 100 грама, «практически същото".

OCU съобщи за това съдържанието на мазнини в чипса е 30%, а в пържените картофи - 31,8%. И в двата случая мазнината идва от маслото, в което са приготвени мезетата.

„Те имат много мазнини, те не са храна, която замества зеленчуците и следователно консумацията им трябва да бъде само от време на време и в малко количество, като останалите закуски с високо съдържание на мазнини“, обясниха от организацията.

Атлантическата диета е здравословна: понижава средно холестерола и 1,2 килограма тегло

В този контекст организацията припомни, че има две различни разновидности на продуктите, но че те могат лесно да бъдат объркани, тъй като „те обикновено се намират на едни и същи рафтове на супермаркетите и имат подобни опаковки“.

---