Очни проверки и съвети за здрави очи

Актуализирано: 13 юни 2019 г.

Какво ядем

За да запазите малко здрави очи важно е да отидете на офталмологични прегледи периодично, особено ако вече сте навършили 45 години. Професор Хосе Мануел Бенитес дел Кастило, професор по офталмология в Университета Комплутенсе в Мадрид, ни обясни, че проблемите с очите могат да бъдат първа проява на много заболявания общ.

Например с тестове като очното дъно можете да диагностицирате и наблюдавате заболявания като диабет или високо кръвно налягане, добавя експертът. И при посещения при офталмолог, проблеми с холестерол или триглицериди, в присъствието на старчески лък при млади хора, което представлява сив пръстен, който се появява около роговицата.

Прегледите могат да предотвратят тези и много други офталмологични проблеми и според професор Бенитес дел Кастило честотата, с която трябва да посетите специалиста, е:

  • По-малко от 40 години: препоръчва се посещение на офталмолог на всеки две или три години или в случай на някой от случаите, описани в предишния раздел.
  • Над 40 години: много е важно да се правят контролни прегледи всяка година, тъй като от тази възраст е, когато повечето от офталмологични проблеми, свързани със стареенето.