Обръчът Hula Hoop е забавно и ефективно упражнение - Метод FitNatura

Със сигурност, когато сте били дете, сте имали възможността да играете прочутия „хула обръч“, тази игра, състояща се от поддържане на голям цветен пръстен, въртящ се около тялото ви, без да пада, тъй като се оказва, че споменатата детска игра е отличен начин за изгаряне калории, отслабнете и оформете талията, всъщност в много части на света това е внедрено като физическо загряване или като част от спортна рутина.

упражнение

Малко история за Hula Hoop

Ще бъдете изненадани да знаете, че използването на пръстени за упражняване на тялото има древност повече от 3000 години, като египтяните са първите, които са го създали, по-късно в Древна Гърция те вече препоръчват този механизъм да поддържа добра форма.

През XIV век обръчът става популярен в Англия, което не е нищо повече от балансиране на обръча около тялото, но много лекари приписват на него сърдечни заболявания и дислокации на гърба, за което е спряно да практикува и за няколко века дейността преминава забравена.

Преди малко по-малко от век австралийците включиха обръча за уроци по гимнастика и един калифорнец, който видя това, каза на приятелите си Ричард Кнер и Артуро Мелин, които имаха компания, наречена Wham-O, и с идеята създадоха уред за обучение на соколи обаче истинският потенциал на обръча беше неговата хилядолетна функция, така че те се опитаха да патентоват идеята, но беше невъзможно, нямаше значение, че са я направили за първи път в различен материал.

Кнер и Мелин не се предават и извеждат известния хулахуп на пазара през 1958 г., който е толкова успешен, че независимо колко марки обръчи се състезават срещу тях, всички деца искат хулахуп и компанията продава повече от 100 милиона за няколко години.