Обезмаслено мляко на прах - Свойства на обезмаслено мляко на прах

Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

Обща информация за обезмасленото мляко на прах

Обезмасленото мляко на прах е вид мляко, което съдържа 36,10 грама протеин, 50,38 грама въглехидрати, 50,38 грама захар на 100 грама и няма мазнини, като осигурява 351,76 калории за диетата. Сред хранителните му вещества са също витамините D, C, B7 и B4. В допълнение към тези свойства, обезмасленото мляко на прах съдържа калций и калий.

Тази страница събира информация за хранителните факти и други свойства на обезмасленото мляко на прах като обобщение. Тук можете да намерите информация за протеините, витамините и минералите в обезмасленото мляко на прах, както и за други хранителни вещества като фибри, калории или холестерол.

Пропорциите на хранителните вещества в обезмасленото мляко на прах могат да варират в зависимост от вида и количеството мляко, в допълнение към други фактори, които могат да се намесят в модификацията на неговите хранителни вещества. Не забравяйте, че в зависимост от приготвянето на обезмаслено мляко на прах, неговите свойства и хранителни характеристики могат да варират.

Можете да използвате тази информация, за да знаете приноса на вашата или друга храна във вашата диета. Тази информация може да ви помогне да се храните по-добре, като приготвяте здравословни и хранителни рецепти с обезмаслено мляко на прах, но информацията за тази и други храни е получена от различни източници и може да не е напълно точна, затова трябва да се консултирате с Вашия лекар или диетолог преди започване на какъвто и да е режим или извършване на драстични промени във вашата диета.

На тази страница можете да намерите и характеристиките на обезмасленото мляко на прах с други храни.

Свойства на обезмасленото мляко на прах

Сред храните в категорията млечни и млечни производни, които имаме на разположение сред храните в обичайния ни магазин или супермаркет, е обезмасленото мляко на прах.

Тази храна принадлежи към групата на млякото.

По-долу можете да видите информация за хранителните характеристики, свойства и ползи, които обезмасленото мляко на прах предоставя на тялото ви, както и за количеството на всеки от основните му хранителни вещества.

Обезмасленото мляко на прах е храна, богата на фосфор от 100 g. от това мляко съдържат 970 mg. фосфор.

Тази храна съдържа и голямо количество витамин В5. Количеството витамин В5, което има, е 3,23 ug на 100 g.

С количество от 130 mg на 100 грама, обезмасленото мляко на прах също е една от храните с най-много магнезий.

Това мляко е с много високо съдържание на хранителни вещества. В допълнение към споменатите по-горе, обезмасленото мляко на прах също е много богато на цинк (4 mg. На 100 g.) И йод (150 mg. Всеки 100 g.) И калий (1590 mg. Всеки 100 g.), Калций ( 1280 mg. На 100 g.) И протеини (36,10 g. На 100 g.).

Сред хранителните свойства на обезмасленото мляко на прах трябва също да се отбележи, че 100 грама обезмаслено мляко на прах имат следните хранителни вещества:

0,27 mg. от желязо.
0 g. фибри.
50,38 g. въглехидрати.
550 mg. на натрий.
121,67 ug. витамин А.
0,09 mg. витамин В1.
0,46 mg. витамин В2.
2,28 mg. витамин В3.
0,07 mg. витамин В6.
3,90 ug. витамин В7.
15 ug. витамин В9.
0,70 ug. витамин В12.
4 mg. витамин Ц.
5,40 ug. витамин D.
0,19 mg. витамин Е.
0,50 ug. витамин К.
351,76 ккал. калории.
12 mg. холестерол.
0.64 g. на мазнини.
50,38 g. захар.
0 mg. пурини.