Новини за храните Latam - Rhodiola Rosea облекчава стреса и ви помага да отслабнете
Rhodiola rosea е билка, която се отглежда в студени райони на света, като планините в Централна Азия и Алпите на Европа. През цялата история той се използва за възстановяване и облекчаване на стреса, както физически, така и психически. Въпреки че се използва за лечение на различни медицински състояния, като депресия, напоследък се използва като добавка за отслабване.
Според здравната система на Университета в Мичиган е доказано, че Rhodiola подобрява симптомите на тревожност, спортни постижения и издръжливост. Тъй като тази билка помага за управление на стреса и борба с умората, увеличаване на енергийните нива, гарантиращи, че човек не изгаря. Родиола може да бъде много полезна за хората, които спортуват, тъй като може да увеличи тяхната производителност и да изгори повече калории от обикновено. Доказателствата подкрепят идеята, че добавките с родиола могат да бъдат полезни за отслабване. Важно е да запомните, че може да се използва от време на време.
Rhodiola rosea е част от класа растителни вещества, наречени адаптогени. Името му идва от уникалната му способност да се адаптира към нуждите на вашето тяло. Основната му функция е да подобри здравето на вашата надбъбречна система, която е отговорна за поддържането на хормоналния баланс в тялото ви, който се занимава с управление на стреса. Съставките на Rhodiola увеличават способността на организма да се справя по-ефективно със стреса. Намалявайки стреса, вие намалявате риска от много животозастрашаващи последици, като инфаркт и инсулт. Освен това може да облекчи настроението ви и да ви даде повече енергия.