Нива на киселина в различни безалкохолни напитки Portal Salud

Киселинността в течностите се измерва с помощта на скалата за рН. Колкото по-близо до 1, това показва повече киселинност, толкова по-близо до 10 показва по-голяма алкалност, а 7 се счита за неутрално. Прясната вода е най-близкото вещество до неутралната, плаваща малко над или под 7. Различните телесни течности, които притежаваме, варират от 4,5 до 7,5 рН, като кръвта е леко алкална с рН от 7,35 до 7,45. Средното ниво на киселинност в различните безалкохолни напитки е около 3, което е много киселинно.

различни

Безалкохолна напитка HFCS

HFCS, известен също като високофруктозен царевичен сироп, е произведен химикал, произведен от царевица. HFCS може да бъде по-лесно запазен от естествената захар, по-евтин е за производство и те се намират в почти всяка безалкохолна напитка и бонбони на пазара днес. Средното ниво на киселинност на HFCS безалкохолна напитка като Coca-Cola или Pepsi е 2,5 pH. Това е изключително киселинно, като се има предвид, че водата от чешмата има ниво на рН 7,5, почти неутрално по скалата на рН.

Диетична сода

Диетичните газирани напитки имат малко по-малко киселинно ниво на pH от 3 до 3,5. Това обаче не прави диетичните газирани напитки по-безопасни за пиене. Средното ниво на pH на кръвта трябва да остане в алкален диапазон от 7,35 до 7,45 pH. Пиенето на сода за диета или HFCS променя химията на кръвта чрез повишаване на нивата на киселина. В отговор тялото извлича минерали като калций от костите, за да абсорбира киселини. Опасността възниква, когато пиете често сода, която изчерпва минералите в тялото ви и повишава нивото на рН на тялото ви, състояние, което е свързано с повишен риск от рак и други заболявания, които изискват високи нива на киселина, за да процъфтяват.