Нискокалорично говеждо месо с подлив - Рецепти за готвене

Тази проста рецепта за печено говеждо със сос е особено подходяща за всички, които са на нискокалорична или поддържаща диета.

Състав:

1 опашка, пецето или постно дупе
3 супени лъжици масло
200 куб. См. обезмаслен бульон
200 грама леко крема сирене
Сол и черен пипер, щипка

подготовка:

Обезмаслете месото много добре и го поставете върху лист за печене и го подправете с щипка сол и черен пипер. След това добавете обезмасления бульон и гответе до омекване.

---