Ник Джонас разкрива тайната на горещото си тяло с нови секси снимки

Ник Джонас Все още е доказано, че той е оставил нежната поп певица, за да се превърне в мускулест и секси млад мъж, затова го показва отново във фотосесия за списание Details.

горещото

"Станах много мускулест", коментира изпълнителят пред изданието, което е забележително, когато вижда снимките, на които е показан като спортно момче, постижение, което той постигна за ролята си в телевизионния сериал" Кралство ", където играе млад боксьор.

Ник той получи мускулите си благодарение на постоянни упражнения и усилени тренировки, които провеждаше три пъти на ден с личен треньор, това само за шест седмици.

Кардиото, баровете и боксът бяха основна част от упражненията му, в допълнение към диетата от 3000 до 4200 калории на ден. "Закуската се състоеше от зеленчуци, пуйка и плодове. Обядът и вечерята бяха протеини, зеленчуци и ядки", коментира той Ник до публикуване