Това е диетата, която предпазва от рак на белия дроб

Високата консумация на кисело мляко и фибри намалява риска от страдание от това заболяване

Изследване на Университетския медицински център на Вандербилт (САЩ), публикувано в списание JAMA Oncology, разкрива, че диета, богата на фибри и изобилна на кисело мляко носи със себе си намаляване на риска от страдание рак на белия дроб.

диетата

Това всъщност е допълнителна полза към хранителните навици, които включват плодове, ядки, зеленчуци и решителен зърнени храни те са богат източник на диетични фибри. В комбинация с пробиотични ефекти на киселото мляко и е „братовчеди“ като кефир, наблюдавано преди това да упражнява защитен ефект срещу сърдечно-съдови заболявания и рак на стомашно-чревния тракт.

Тази нова информация, както се съобщава от El Español, е известна от анализ на данни от 1,4 милиона възрастни пациенти Разпространява се в нас, Европа Y. Азия. Като разполагат с информация за начина на живот и медицинската история на пациентите, изследователите успяват да ги класифицират три групи въз основа на приема на фибри и кисело мляко или еквивалентни продукти.