Ние сме ужасени от напълняване, повече от шибания вирус "
Илюстрация от Сузана Гонсалес.
С Covid19, не толкова заради вируса, колкото заради ситуацията на затваряне, проблемите, които вече минаваха през нас, обикновено се подчертават. Съобщения от всякакъв вид циркулират в социалните мрежи по хумористичен начин, също мазни фобийни съобщения: „Ще се измъкнем от карантината“, „ще получим като бъчва с толкова много торта“ или „със затвореност ще е невъзможно да се направи бикини операция “са някои от тях.
Амая казва, че нейните съседи правят гимнастика всеки ден в 17:30 ч. В стая, която са разрешили за това. „Те носят спортни дрехи и аз се чувствам абсурдно в пижамата си, ям бисквитки и ги гледам всеки ден по едно и също време“, казва тя. В началото на карантината той яде „това, което е необходимо, това, което е нормално“, но след няколко дни той започна да „романтизира идеята да готви повече и да яде и да се шегува за килограмите, които ще направим качвам килограми". Амая осъзна, че „в Instagram сте или супер здрави до степен на мания, или сте компулсивен, ултра-обработен сладкар. Изглежда, че няма средно положение ”. За пет дни той е направил „две торти, бисквитки и пандишпан“. Тфара признава, че е дебела и че в апартамента й се опитват да се хранят добре, макар и "много повече". Те избягват месо, преработени и "други боклуци", въпреки че това е нещо, което вече са опитвали преди затварянето, "за това на суверенитета на храните и самоуправлението". Той казва, че преди няколко дни съсед му казал от балкона „да си пробва дънките“, защото „пижамата е много коварна“.
От PTF Мадрид, група феминистки психотерапевти, коментират, че "нещата не изглеждат лесно", защото сме изправени пред "безкрайни патриархално-социално-културни мандати, които те ни казват как трябва да бъде тялото ни, главно на жените, за да бъде красиво и следователно с възможност за успех”На работното място, в сексуалната и социалната сфера. „Също така да бъдем здрави? Или здравето идва от ръката на споменатия успех? ”, Чудят се те.
Интернализираната гордофобия също е осезаема реалност и задържането определено не помага. Ето как го обясняват Азузена Гонсалес, Арасели Хермира и други психотерапевти от PTF Мадрид: „Не спират да пристигат съобщения за това как да се яде и как да се спортува, някои сериозни и официални и повечето от тях се шегуват, във формат мем. Не бихме могли да кажем със сигурност дали са повече, отколкото в други времена, защото това усещане, че не ни е комфортно с тялото ни и искаме да го модифицираме, не е ново за нас. Всъщност се чудим дали той никога не е присъствал. Това, което се случва по време на карантината е, че това, което вече съществува, излиза и може би се засилва ”. Рано е, казват те, да се постави диагноза на психологическите последици от тази ситуация на санитарна криза и затвор. Това, което те знаят днес, е, че има ситуации, които могат да причинят по-голям стрес, безпокойство, страх и страдание, "в зависимост от структурните условия, в които се намираме да се изправим пред този период".
Как се храним? Виктория Лозада е диетолог-диетолог, специализирана в хранителни разстройства и затлъстяване, както и веганско и вегетарианско хранене. Отговорете, че това зависи от това как се справяте с емоциите. Има хора, които ядат повече и има хора, които губят апетита си. „Вярно е, че с ограничението много стимули, които сме свикнали да имаме ежедневно, се губят и един от най-големите стимули става храната, защото това е едно от малкото неща, които можем да контролираме, което ни дава малко удоволствие, дава ни малко живот през целия ден. Ето защо храната е едно от нещата, които са най-обезпокоени, казва той. Обикновено, храната винаги е разстроена в моменти на криза, безпокойство или нерви и в този момент, че не сме преминали през подобна ситуация в живота си, храната се превръща в едно от малкото неща, които можем да изхвърлим ".