Нежна царевица 5 лесни и вкусни рецепти - По-добре със здраве
С консерва бебешка царевица можете да направите много много разнообразни вкусни комбинации. Ще се изненадате да знаете колко можете да подготвите със съдържанието на тази консерва. Можете да готвите от най-простите ястия до изискан многоцветен обяд за семейството.
Струва си да се спомене това, нежна царевица, известна още като сладка царевица или царевица, Това е много питателна храна с балансирано съдържание на захар и протеини. Каним ви да продължите да приемате, за да знаете 5 лесни и вкусни рецепти, които можете да направите с бебешка царевица.
1. Ранчо наденица със сладка царевица и сирене
- 1 кутия бебешка царевица (100 g).
- 1 пакет ранчо колбаси (500 г).
- 1/2 чаша тежък крем (100 g).
- 1/2 чаша сирене моцарела (100 г).
- 1/4 чаша майонеза (60 g).
- Нарязан магданоз, сол и черен пипер (на вкус).
- Първо в купа смесете тежката сметана, майонезата и сиренето моцарела.
- След това смесете бебешката царевица и добавете нарязания магданоз.
- И накрая, сервирайте до вашите колбаси в ранчото
- Ако искате, добавете вкусна салата от маруля, домати и парченца ябълка (сурова).
2. Салата от сладка царевица и домати
За приготвяне на вкусна салата, в която няма маруля, можете да опитате тази проста рецепта, която е питателна и вкусна. Тази рецепта е за около 5 чаши супер лесна за приготвяне салата, която също е вкусна.
- Сокът от 1 голям лимон (50 ml).
- 3 чаши бебешка царевица (300 г).
- 1 супена лъжица зехтин (30 g).
- Сол и черен пипер на вкус).
- 1 авокадо, нарязано на квадрати.
- 2 супени лъжици кориандър, нарязан на ситно (5 g).
- 3 супени лъжици червен лук, нарязан на ситно (60 г).
- 1 1/2 чаши чери домат (наполовина).
- 1 халапеньо пипер, смлян и на семена (по желание).